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接下来的数天时间，除却周文来过一次，因为大柱子要跟着峰主出发，倒是没忘了秦牧，让周文带给了秦牧一些用得着的日常之物。
林迟迟来过一次安顿那些杂役弟子耕种外面的土地之外。
便再无人打扰秦牧。
秦牧的作息修炼，一下子变得很是规律。
从那本《五根桩》中，秦牧挑来挑去，最后在女妖怪青柠的指点下，选择了四步行功，这桩法看似简单，只有反反复复的四步，可相比较其他的桩法而言，这一只扎马步一般走路，却是极大的消耗体力。
而更好的一点是，在练习四步行功的时候，秦牧还可以利用双臂，演化一些《奔雷拳》的套路。
用奔雷拳里的说法：“力起于地，行于腿，发于腰，至于拳。”
每天早起，一个时辰的四步行功，休息片刻，再来一个时辰的刀法，之所以练习刀法，秦牧只是为了去了解一些套路，至于剑法，秦牧如今还并未触碰。
及至下午，练习腿法和《迅风箭》。
这一连过去大半月的时间，秦牧体内任脉之上曲骨、中极、关元三穴已经相继贯通，平均每一个穴位，以六七天的速度进行着。
用女妖怪青柠的话说，这是因为秦牧体内长期积存的力量得以爆发的结果，等这些力量耗尽，接下来的突破，就会逐渐舒缓下来。
而这大半个月，秦牧的身体比之原来瘦小的样子，倒是显得粗壮了一些，不似之前那般单薄。
数日之后，大柱子离开的一月期满，这日下午，秦牧正在练习着弓箭，这是秦牧自己从外面山林中伐了一棵青竹，做的弓箭。
这山上青竹，比起青牛镇周边的青竹要劲道不少。
在青牛镇的时候，秦牧所用的弓箭，是用刺槐砍伐之后，从树桩上长出来的一捧新枝，经过两三年时间的生长，此时用来弯弓最好。
而箭杆，用柳枝做的箭杆，显得有些轻飘，铁木做的箭杆虽然势沉，却飞不远。所以一般秦牧的箭囊里，都会掺和两种一起。
在这里，秦牧可没找到刺槐，更没有那砍伐树木之后，留下的树桩！
只得偷偷去伐了一根青竹，至于箭杆，也直接选择了跟自己手指一般粗细的竹子。
嘭！
弓弦紧绷，箭矢飞射而出，精准插入距离秦牧近八十丈远近的稻草人胸膛之上。
秦牧呲牙一笑，自己的力量，随着任脉第五穴阴交的贯通，已然增加了不少。
而秦牧已经明显感觉到，自己的力量，已经远远超过锻骨三阶。
“好俊的箭法！”
身后一道声音传来，秦牧只觉的熟悉，转头看去，却见大柱子和周文并肩而立，悬浮半空，笑看着秦牧。
“石师兄，周师兄，你们怎么来了？”
秦牧呲牙一笑，看着二人落在自己面前。
周文刚要说什么，眼睛却一下落在秦牧手中的弓箭之上：“师…师弟，你这竹子，是哪儿来的？”
秦牧愣了愣，伸手指向远处的竹林：“那边砍的呀。”
一声回应，秦牧好像一下反应过来，一脸不会吧的表情，看向周文。
“师兄？这不会是……”
周文一脸无奈，连忙看了一下四周，快步走到秦牧身旁，小心翼翼的接过秦牧手中长弓。
“小师弟，师兄我明天给你找一把弓，这个…师兄我先帮你收起来，你千万别跟别人说昂。”
秦牧默默吞咽一口唾沫，赶紧点头。
大柱子在一旁笑看着二人：“别找了，我这儿倒是有一把长弓，送给师弟就是了。”
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