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“呕~呕~呕~”
“噗~”
“石油小镇”空无一人的健身区，干呕声在到处回荡，
一个只穿着裤衩子的男人，
趴在地上，用尽全力捂着嘴巴。
太丢人了，实在是太丢人啦！！！
刚子悠哉悠哉吃着胡萝卜，啥事没有，
穿着那个“ems-静态肌肉刺激装置”，
就像是披着一件马甲。
怎么轮到独孤月腾，就顶不住呢？
他套进那个连体训练服时，
感觉有几个硬塑料贴在皮肤上，
等到启动开关，顿时就像是被几十个大汉群殴，
肚子那里，感觉被人轮着圈的踢来踢去，
后背的肌肉，仿佛有一根钩子，戳进肩胛骨里面，
揪着肌肉往上不停地拽，肩膀全都不听使唤。
大腿稍微好一点，类似于筋膜枪的感觉，
深入筋肉里面不住地颤抖。
在地上趴了很久，独孤月腾才哼哼唧唧站起来，
眼前一黑，“啪叽~”，又摔在瑜伽垫上。
“可能是好久没有训练，身体承受不住，
恩，等到下午再试试看，先吃点健身餐。”
看着昨天吃剩的牛肉火龙果芋头羹，
苍蝇在上面愉快的爬来爬去，
独孤月腾抄起一个锅盖，悄悄扣在上面。
苍蝇惊慌失措的飞起来，
往锅盖上撞来撞去，
“刚子，看到了吗，这是咱们养的宠物，
这一盆子剩饭，足够他吃到地老天荒。”
看刚子总是不停的吃胡萝卜，
独孤月腾也不好意思暴饮暴食，
他给自己准备早餐，是一块牛肉西蓝花鸡蛋饼，
以及一瓶黄桃罐头，还有一粒复合维生素b。
牛肉西蓝花鸡蛋饼是料理机制作的，
只需要把牛肉块，脱水西蓝花和鸡蛋粉丢进去，
再点击加水，料理和加热按钮，
稍等一会，就能吃上热气腾腾的早餐。
不同于临时基地的自热型航天食品，
“石油小镇”的餐食，更多的模拟了地球的饮食习惯，
比如，这个料理机，就像是把“九阳破壁机”插在“空气炸锅”上，
随着一阵轰鸣声，食材统统打成糊糊，在经过加热和刷油，
兼顾口感和味道的牛肉西蓝花鸡蛋饼，就完美出锅。
如果不考虑口感，也可以用最简单粗暴的方法，
微波加热一下牛肉，给西蓝花和鸡蛋粉复水，就能直接开饭。
因为昨天开封了一个20公斤的大包牛肉，
所以在接下来一段时间里，独孤月腾必须三餐都用牛肉作为食材，
先把这整包的牛肉吃完，以免变质浪费食物。
设置陷阱抓苍蝇，也是为了这事。
至于黄桃罐头么，是给一早锻炼身体的奖励，
本来应该是一片复合维生素c泡腾片，
和一片复合维生素b的口服片剂，
考虑到清晨锻炼身体，把自己给练吐了，
独孤月腾给健康食谱稍作调整，
身体是革命的本钱，食物是锻炼的基础。
既然“石油小镇”物资充足，那就尽量高规格一点。
掐指一算，距离救援马小跳还有11天，
在接下来的那个月昼中，有一场硬仗要打。
首先，独孤月腾需要身穿外部作业服，长途跋涉2个小时。
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