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“来，保持身体重心，把腿抬起来”
杨芸侧头看向陆流云，一头盘着的秀发垂在另一侧，温婉动人。
“保持身体重心抬腿”
陆流云把这句话复述一遍，身上做着动作，扭头却看见杨芸因为双肘撑在地上，而挤压起来的……
巨大无比，令人咋舌。
这场景，要是被某些人见到，绝对会鼻血狂涌，止都止不住。
但陆流云，却是莞尔一笑，准备开始进行自己的计划。
面对这场景也波澜不惊，不露出猪哥相，就是他299次重生学到的最宝贵的经验。
毕竟在之前，一个反派要是见到好看的女人，要不就是色眯眯的眼神，要不就是眼底里闪过一丝异彩，更有甚者流下垂涎的口水！
这，都是妨碍一个人成为大反派的根本因素！
如果不加以练习，是根本做不到陆流云这样云淡风轻的样子的。
“嗯，做的不错。”
“对，腿慢慢往上提和我一样，身体重心记得要保持住。”
杨芸给了陆流云一个鼓励的眼神，觉得这个男人实在是太厉害了，很多动作根本难不倒他！
要知道，这个‘小伍’就是个初学者啊！
他为什么能这么轻松的做出这些姿势？
想当初，她也是整整学了好几个月，才能做出这些动作
“重心保持住”
陆流云的腿慢慢抬起，动作极其舒缓，可突然，他整个人一僵，脸上闪过一丝痛苦。
“啊！抽筋了！”
“哎呦哎呦，真的抽筋了”
说话时，陆流云向上抬起的腿再也抬不起，就那么悬在半空，“快，姐姐，你快来帮我一下，帮我扶一下腿”
“来了。” 杨芸看到这场景，赶忙起身就要来帮陆流云，心想这个动作总算难倒你小子了。
毕竟做瑜伽既要变换不同的姿势，也要长期保持一个动作！
抽筋是很正常的事情，她也没多想，直接来到陆流云的旁边，伸出双手就扶住了陆流云抬起的腿。
陆流云见状赶忙喊道：“错了，不是这腿抽筋了！”
“啊？不是这腿”
杨芸赶快又绕了一圈，来到陆流云跪地的腿前，“是是这条腿抽筋了吗？”
“对，是这条腿”
“哎呦~！” 陆流云见此，整个人重心不稳，直接反转过来，让杨芸伸出的手直接一歪
随后便听到陆流云沙哑的声音响起：“姐姐你搞错了”
“不是这条腿啊！”
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咳咳，我在这里要小声的宣布一个事情，（左右看一眼，确定没人）
“我喜欢看到这一章的宝子们~！”