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正如低沉的声音所说，要是没有丹药的辅助，光是修炼一个穴位，就能将他全身的血液瞬间抽干。
真要是那样的话，他别说修炼了，能不能保住命都是未知数。
而想要解除增加的重量也很简单，只要将穴位中的气血放入经脉即可。
这不仅可以增加经脉中气血的运行速度，还能提升灵气的恢复。
不过这个方法也不是没有弊端，每次放开的时间不能太长，否则会因为经脉中的气血运行过盛，导致经脉断裂。
但解决的方法同样也有，就是每次修炼之前将气血全部放入经脉。
随着修炼次数的增加，经脉的韧性也会增加，能放开的时间就会越来越长。
可这无疑也使得修炼的难度增加了数倍。
看到这里许坚城直接问。
“我现在只是寒山宗的外门子弟，手里没有功德，根本就换不来丹药，你有什么修炼建议吗？”
“送你八个字，循序渐进，量力而行。”
“明白了，我以后有问题，可以随时找你吗？”
“这个好像不行，我虽然不像从前一样需要一直沉睡，但也不可能总保持清醒，现在每个月能清醒的时间不会超过一刻钟，所以你可以离开了，我要睡觉了。”
低沉的声音刚一说完，许坚城的意识就被驱逐出了丹田。
看着被刻了两道裂缝的丹田，他思索了一阵，才恢复意识。
仔细回忆了一下新的功法，他决定先尝试一次。
“以气引血，以血沉穴……”
许坚城轻声嘀咕着修炼方法，开始用自身的灵气引动血液，冲进中府穴。
可只是瞬间，他就感觉到了强烈的眩晕。
不得已，他只能停下修炼。
向着铜镜看了一眼，他发现自己的脸色变得惨白无比，没有一丝血色。
“看来没有补充气血的丹药，想要修炼完整的气沉百穴，还是有点难。”
坐在静心蒲团上思索了片刻，他终于想到了一个方法。
这个方法也是他最开始修炼时用过的。
就是不要用全力驱动灵气，而是用可以控制的最小量，将灵气引入穴位。
这样虽然无法一次完成修炼，却没什么风险，只要发现不对。立时就可以停下。
不过这也等于从头开始修炼气沉百穴。
“循序渐进，量力而行，看来他说的应该就是这个意思了。”
许坚城不禁苦笑了一声。
他现在终于有些明白，低沉声音为什么不想直接解答他的问题了。
低沉声音说得对，修炼毕竟还是自己的事，不可能都依靠别人。
想到这里他向着铜镜里又看了一眼，自己的脸色已经恢复如常。
看来应该是被引入穴位的血液，又回到了身体里。
既然如此，他一咬牙，直接开始了第二次修炼。
不过这回他没敢冒然将所有的灵气都用来引动血液，而是只放出一丝。
可即使这样，他也感觉到有些头晕。
于是他只能将引动血液的灵气再减少，直到头晕消失，他才将血液引入中府穴。
等他结束修炼的时候，时间已经过了两个时辰。
许坚城从蒲团上站起来，感觉脚下仿佛踩了棉花一样。
铜镜中的他，脸色再次变得惨白。
而且肚子也饿得咕咕叫。
他刚想要去弄点吃的，就听到院外有一个熟悉的声音在大声叫他。
“坚城，坚城，我来了，赶快开门。”