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冉临一勺一勺的给谭苑喂着，没过多久，她就把一杯红糖汤给吃了个精光，然后倒在了床上。
此时宣妍的汤汁已经被夏冬端了过来，冉临自然不会亏待宣妍，一口一口的喝着汤汁。
“吞下，别吐出来了，对……”
伸着勺子一勺子一勺子的把红糖水喂给宣妍，最后宣妍也没力气的躺着休息。
冉临一脸的沮丧，他原本还想着下午好好训练一下，没想到这两个人居然都来大姨妈了。
好歹也是个勤奋的人，现在却要偷懒，这让他很不舒服。
“也不知道大姨妈会持续多久，还都一起来了。”
冉临见二女脸色都有些难看，也是无奈地摇了摇头。
“不管了，先睡一觉吧，等我的‘崩剑’也晋级后，再前往‘集聚地’。”
“这一次抓到的鱼足够我们吃好几餐了，还是不要再出去了，争取早日突破。”
各种想法在脑海中一闪而过，冉临晃了晃脑袋，慢慢的打起盹来，一天的训练下来，他也是要好好休息一下的。
“嗖嗖嗖！”
夏冬哄着自己的孙女上了楼，从厨房里拿出了两个装着糖的小碗，看到三个人都在睡觉，这才放下心来。
也幸亏冉临没有拼命，不然的话，这两个女生肯定要吃大亏。
想到这里，看着三个人都已经睡熟，夏冬也是累得不行，赶紧将饭碗放在了后厨，然后就去睡觉了。
三楼，冉临看着夏冬离去的背影，脸上露出了一丝笑容，他收起了自己的精神力，利用中午休息的时间，将自己的精神力消耗一空，这才关上了门，沉沉睡去。
一觉醒来，时间就到了中午2点。
谭苑和宣妍两人此时已经缓过神来，不过还是很吃力，只能趴在地上休息。
冉临看着二女如此疲惫，也没有强迫她们修炼，而是下了一层，开始修炼《崩剑》。
刺剑，撩剑，崩剑，是基础剑法中比较实用的招数。
刺剑适合爆发快速攻击，崩剑则势大力沉适合打掉敌人兵器，或者不适合刺剑的时候，亦或者起手攻击。
在他还没有举起的情况下，他就会拔出剑鞘，然后一剑刺出，这是一种主动的进攻方式。
而刺剑，却是在极短的时间内刺出，然后又极短的时间内折向反刺，类似于回马枪。
冉临现在的身体素质、力量和技巧，在其他几个方面都已经有了很大的进步，所以他在修炼【崩剑】的时候，速度还是很快的。
“咻，咻！”
他站在大厅里，手中的长剑向前一挥，然后顺势向后一挥，发出一道清脆的破空声。
冉临面色肃穆，一次又一次的演练着基础剑术。
夏冬醒来后，把自己的女儿和谭苑都看在眼里，然后就和茵茵一起出去做家务，对她而言，这些家务都是为了好玩。
就这样，在晚上的时候，冉临的‘刺’已经提升到了‘初级’45。
经过一段时间的休整，两个女人的体力都恢复了很多，可以下楼吃午饭了，冉临没有继续训练，而是让两个女人好好休息，然后将宣妍放回自己的卧室，和谭苑一起上了三层，安安静静的睡着了。
“哎，我辛辛苦苦的修行，还没有开始，就功亏一篑了。”
冉临一声长叹，他还真是不愿意懈怠呢！
冉临见谭苑睡着了，脸上还带着一丝不自在，只能将她搂在怀里，然后安静的睡着了。
一天的时间，转瞬即逝。
第二天一早，冉临就觉得肚子胀的厉害，不过看着谭苑那副可怜兮兮的模样，他也不好再做什么，只能强忍着疼痛起身，洗了个澡，然后吃了早餐，又开始了新一轮的训练。
他已经迫不及待地想要前往集合地了。
是的，这是因为生意！
经过一晚上的休息，谭苑和宣妍的身体已经恢复得差不多了，洗了个澡，吃了早餐，两个女人就开始练习八段锦，不过练习完毕后，两个女人就睡下了。
夏冬自告奋勇的将那些杂七杂八的事情打扫得干干净净，冉临将自己的精神力用掉之后，便将所有的精神都集中在了那一招【破剑】之上。
“咻，咻！”
身体旋转带起的狂风，刺破空气的呼啸声，秦然将所有的力量都用在了这一击上。
一次，两次，三次。
“……”叶帆无言以对。
“呼~”林雷长长吐出一口气。
在别墅区的院子中，一天没有做什么事情，已经是满头大汗，夏冬看看天边的日头，赶紧拉着自己的孙女进了自己的卧室，下了一层，看到冉临在那里练习剑法，发出呜呜的破空声，便又拉着茵茵去楼上清洗身体，擦拭汗水。
打扫完毕，让茵茵在一边喝口水，自己则是端起一桶冷水和一条浴巾，放在了台阶上，自己则是进了厨房，准备午餐。
【穿透（精通度28）】
“呼……”陈小北长长吐出一口浊气。
一楼大厅内，冉临望着自己的穿剑术，深吸了一口气，经过一上午的高强度训练，他的穿剑术不但提升了一个等级，而且还提升了一大截。
纵然岳重的身体素质在那【形意24式】的强化之下，也已经累得够呛。
不过也有一个好处，那就是经过了一个下午的时间，他对身体的能量转化越来越熟练，已经可以很轻松的将自己的能量转化为两种不同的能量。
可以预见的是，等他修炼到‘小成’境界后，他的腰肢将会更加柔韧。
不管是哪一种能量，他都可以随心所欲的改变，攻击的速度也会随之加快。
“估计今天中午就能达到小成境界了，我也该睡觉了。”
冉临一边想着，一边将从别墅区得到的那柄宝剑放回剑鞘，而那柄宝剑，却被他留在了三层的一间书房内，作为自己的遗物。
冉临回到楼上，就闻到了一股淡淡的菜香，他看到了一条干净的浴巾，还有一盆冷水，对着林茵茵露出了一个笑容，林茵茵静静的望着他，然后用浴巾擦了擦额头上的汗，整个人都轻松了不少。
等冉临和洗好澡后，站在一旁，偷偷地打量着自己的女儿，等吃得差不多了，才上楼带着谭苑与宣妍下楼。
因为两人都很难受，所以冉临一个一个的将两人从卧室里抬了出去，茵茵见母亲被冉临抬了出去，眼中闪过一丝兴奋，目光灼灼的盯着两人。