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“仰卧起坐准备!!”
徐天负手而立,站在杨蜜面前大声说道。
“什么?”
当杨蜜听到这个口令后,她整个人都懵逼了,简直不敢相信自己的耳朵。
她也万万没想到,这混蛋竟然会惩罚她。
前几天的事情,她没有功劳,也有苦劳吧!
杨蜜嘟着小嘴,心里埋怨道:“哼,这大坏蛋!竟然公报私仇!!看我到时候不和徐叔叔说!”
她在心里打定主意,等这不到两个月的特训结束后,她一定要去徐天家拜访一下徐天的父母,到时候也要把这事情告诉给他爸妈,让他爸妈评评理。
想到这里,杨蜜的嘴角微微上扬。
徐天见她这反应,有点摸不着头脑。
他厉声道:“对,你没听错!仰卧起坐准备!”
“做就做,你等着!!”
杨蜜在心里委屈极了。
“1!”
“2!”
“……”
徐天数一个,杨蜜做一个。
当然,徐天也并没有做得很过分。
只让杨蜜做了70个仰卧起坐。
这70个仰卧起坐对于杨蜜来说,倒也不是个事儿。
这接近一个多月的训练,杨蜜他们的体能也有所提升。就连沈藤也瘦了一圈,肚皮上的游泳圈也小了一圈。
很快,杨蜜便轻松的做完了这70个俯仰卧起坐。
杨蜜站起来,她手上没有其他任何的小动作。比如,伸手去拍身上的灰尘等等。因为她很清楚,如果她这样做了,肯定是会受到徐天惩罚的。
这要是被惩罚了,那她就没什么话可说的了。
“入列!!”
“是!”
杨蜜转体,走进队列中。
“所以有,军姿1小时!!”
徐天这样做,也是为了等何家明。
杨蜜他们顶着太阳,站在烈阳下。
入春后的藏域高原,白天的天气也逐渐变得暖和起来。那张熟透的太阳,挂在蔚蓝色的天上,在它的周边没有一朵白云。
刺眼的阳光,照射在杨蜜众人的脸上。
比起内地,藏域的阳光紫外线很强。
杨颖她们几个女明星的脸上,都出现了一点高原红的脸蛋。加上干燥的空气,他们的皮肤也变得很干燥。
那干燥的皮肤,也龟裂开来,就像是刚刚被犁过的地一样。
阳光照射在杨蜜、沈藤他们的脸上。
众人眯着眼,目光直视着正前方。
比起一个月前,他们的眼神中多了一丝坚定。徐天感到很是欣慰,这也没有白费他这一个多月以来的训练。
他不要求这群明星,能和其他战士那样保家卫国。但求他们恪尽职守,多向社会传达出正能量的东西就可以了。
徐天希望他们能和国家荣辱与共,别动不动就像某的明星一样,加入了其他国家的国籍,在华国赚着钱,却对华国说三道四,甚至还无视华国法律的明星。
很快,一个小时过去了。
何家明用了差不多两个小时的时间,才跑完了三十圈,他累得像跳狗似的。
“报告徐教官,我跑完了!”
何家明气喘吁吁的站在徐天面前。
“站有站姿!给我把腰挺直了!这才30圈就把你累给成这样了??”徐天纠正了何家明的站姿。
面对徐天的教训,何家明没敢顶嘴。只是迅速的调整了一下自己的呼吸,挺直了腰杆。
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