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接下来的一周时间里，龙悦天基本上和武毅他们对战练习。
就因为石山说，自己对战升级比体能训练快许多。
而且，石迩也证实了这一点。
正在顶着大太阳，在一所小学操场上对练的龙悦天听到了系统的声音后，愣在当场。
“哎呦喂，我滴属猪，终于到了60级了。猴赛雷啊猴赛雷。”
结果，就这么一个愣神就被石山打中鼻子，鼻血双管齐下的滑落了下来。
龙悦天也不顾疼痛，大声喊着，
“升级了！我终于升级了！老子60级了！”
武毅他们听完，全都跑了过来问道，
“有什么？秘籍还是攻法？”
他们也从龙悦天那里得知，到了60级后会从系统那里得到修炼秘籍或攻法。
龙悦天也迫不及待的问了系统，
“快快的呈上来。本宿主要看看是什么好玩意。”
“打破你的脑袋给你么？给我听好了。”
系统嗤笑一声后，开始叽里呱啦的念起诗来。
龙悦天听得一阵眩晕，急忙道，
“系统，你说的是什么玩意？我得背下来这些玩意？”
“嗯啊，这是修炼秘籍，能提高体魄的。”
龙悦天听完郁闷道，
“可我完全听不懂是啥意思啊。不是直接烙印在我的脑中啊什么的么？没那种功能么？”
“烙印啊，可以啊，你拿个针来，我给你大脑上刻上去。带根线我还能绣上去。要不？”
听了系统的话后，龙悦天差点吐血，这坑宿主的系统，完全没有靠谱的时候。
问了系统后才得知，别人的系统能够给宿主一个虚拟视觉展现在眼前。
可龙悦天的系统没有这个功能。
经过一番争论后，系统答应生成一个视频文件给龙悦天，让他准备一台笔记本电脑来。
“我去，你还能生成视频？还能传输？”
龙悦天不敢置信的说了一句。
“你们的源代码就是1和0。这有什么难的。”
龙悦天瞬间无语，要是程序员听到这话绝对会被气死。
龙悦天摇了摇头把脑中的杂念抛开后，拿出自己的手机问系统行不行时，系统说最好要笔记本电脑，把视频拷贝了还能留底。
放在手机上，手机坏掉了或者丢了就没了。
龙悦天觉得系统说的有理，就让石山去找一台笔记本电脑和u盘过来。
没过多久，石山就拿来了一台。
电脑刚开机，画面上直接开始播放着视频内容。
画面中有个人影，正在做出拳打脚踢，跳跃等等一系列动作。
龙悦天看这些动作虽然没见过，但整套动作做得很眼熟。
五个人围在一起看完整部四分钟的视频后，石山说，
“老大，不觉得很像88的广播体操么？”
龙悦天这才想起来，以前上学的时候，广播体操不就是类似这种动作么？
“系统，你大爷的，玩我啊？你搬来了广播体操糊弄我呢？”
“滚！这是锻体诀。是正儿八经的炼体秘籍。”
听了系统的话后，龙悦天不信邪的准备跟着做一次看看。
当然，这操场上是不可能做这个，怕被人看到。
不是因为怕泄密，而是怕丢脸。
在小学内找了一圈，找到了一间舞蹈室。
龙悦天就重新播放视频，开始跟着做了起来。
“不对不对，脚抬高点，用力！力量不够，每一个动作要用尽全力才行……”
系统一直提醒着龙悦天，改正动作。
武毅和石氏三兄弟也在好奇心的驱使下，在后面开始开始跟着做了起来。
结果，全套动作做完一遍后，龙悦天直接无力的瘫倒在地上。
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