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一行人听张岳讲的那些话，都感觉颇有些道理。就都抬头盯着石壁上的刻文，想着能记下来点就记下来，万一是什么神功秘籍呢。
只有几个人没有再看石壁上的刻文。
卓元龙并不太信这些玄之又玄的东西，他更信自己获得的异能。他能明显感觉到自己的身体变强，自己的力量增大，这才是最真实的体会！
一旁的梁霏这时候则有点无聊，她也不太信这个，就拉着刘君在旁边唠嗑。
不过在另一边的赵冉冉却开口，叫住了准备和梁霏一起去闲逛的刘君。
赵冉冉说道：“君君，我们都还没异能呢，学点这些，最不济也能锻炼身体，你跟我一起记一下这些招式。”
刘君动了动嘴唇，有点无奈，没说话。梁霏在呢，她有异能的事不能暴露。
赵冉冉本来不太信这些，不过听了张岳那番话，这会儿她倒是觉得，有总比没有强吧！
她又没有异能，只能自己想办法提高自己的能力，自己一个弱女子，想硬拼丧尸是有点难，可是身体强壮一点儿，活命的机会总会更大。
可是她们三个女生都在这里，赵冉冉觉得，不能只有她自己学啊，当然要拉上刘君。正好刘君此时也不好暴露有异能的事实，这下被赵冉冉拉着，也只能做做样子，一点点看着石壁上的刻文，倒也稍微记住了点。
随后山洞里就安静了下来，只能听到几人挪动脚步，以及有人不经意间轻声念出刻文的声音。
就这样，一群人在山洞里又待了一个小时。
等庄则一行人回到他们居住的小楼， 下午的时间已经过半了，他们各自解散休息，倒是都在屋里比划着，回忆着之前在石壁上学来的功法招式。
晚饭之时，一群人浩浩荡荡地出发，去往厨房一旁的餐厅，石道长已经在这里准备好晚饭了。
小米粥加炒土豆丝，还有道长自己蒸的馒头，虽说是粗茶淡饭，一群人吃的倒也都挺开心。
两位道长吃饭时候都不说话，庄则他们也就低声聊着天吃完了这顿饭。
庄则等两位道长吃完饭，主动问起了后山石室的事。
“道长，我们今天去南边山洞闲逛，发现洞中石壁上有两篇功法。不知道是不是道家隐秘，我们能不能修习呢？”
石道长听他们这么一说，开口道：“哦，你们是说那石壁上刻的两篇功法？可是《金刚长寿功》？”
“正是，我们听说，这是道家秘传的养生功法，不知道我们可以练吗？”庄则说道。
“呵呵，”石道长笑了，“两篇功法刻在石壁上不知道多少年了。以前很多来旅游的看到过，不过他们都是不以为然，没几个人能坚持练下去的。没想到现在这时候，你们还有这个想法。
而今大难临头，不知多少人死去了，现在你们有此机缘得见，想练当然可以练练，也算是流传下去了。往后不练了也没什么的。”
张岳这时候却开口道：“那些没有坚持练习下去的，是他们自己有眼不识金镶玉，宝山在前而不得知。”
“哦，你为何这么讲呢，不过就是两篇功法罢了。虽说一直都说是秘传，一代代口头流传下来。但是就这样刻在山洞石壁上很久了，也没有隐藏过。”石道长微微一笑。
张岳思忖了一下，才缓缓说道：“因为我曾经接触过类似的功法，也见过一直坚持修行的人！曾见过其中的不凡，自然是相信这些的。”
石道长点头道：“那你福缘不浅啊。修行中人大都恬淡自守，不为人知。世人哪里相信这些呢？名缰利锁，又有多少人能够看透呢？”
“那道长，这修行修的是什么东西呢？”一旁的赵冉冉问道，她比谁都希望这些东西有用，真的能提高自己。
石道长似乎看出了她的功利心，但也不说破，只是悠悠回答道：
“修行修行，不过是修养德行，求的是道。道指的是宇宙和生命的规律，求道指的是对宇宙和生命真理不断地去追寻。”
然后石道长就不再说话了。
崔道长这时候也开口道：“修行最终不过是修自身。”
赵冉冉看石道长说的玄乎，自己不太听得明白，便对着崔道长问道：
“崔道长，那现在这时候，我们再修这些功法还有用吗，能让我们身体强壮吗？”
崔道长答道：“这山洞中的《金刚长寿功》我没有修行过，不过此功法既为我道家秘传，长期习练可以达到“天人合一”，虚空无为的境界和性命双修、阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。”
赵冉冉得到了自己想要的回答，心中自然开心，大声道：“谢谢两位道长解惑。”
张岳这时候却说道：“赵冉冉，这功法虽然有这个效果，但是你倘若指望练几天就能见效，那就尽早放弃吧。因为它还不如去锻炼健身来的快。
练习内功是非常枯燥的！需要你日日不辍，把它融入生活，把它当成一种锻炼身体的方法，把它当成调理身体的一种方式。往往经年累月才有所得。”
赵冉冉听了，默默低头道：“我知道了，我会努力坚持的。”
张岳虽说是在告诫赵冉冉，但是又何尝不是在告诫其他人呢。但是张岳也不算是告诫，而是诚恳的建议大家。
就像两位道长，灾变之前就在山上修行。
抛开山下的浮华生活，每日担水煮饭，练功学道，每日不辍，十几年如一日，而今依旧在修行求道的路上。
倘若抱着一颗功利之心，如何能坚持至今？
倘若自己这些人练着练着又断了，那又何必一开始下那些力气呢？徒增烦恼罢了。
这些时间用来做别的，可能已经有所得了。