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“吱呀！”
一声细微的开门声传入林彧的耳中，让他猛然惊醒，伸手就把枕头下的斩骨刀拿在了手里。
侧耳倾听了一会，林彧这才放下了斩骨刀，听声音应该是张兰去厨房做饭了。
这听力变强了之后，让他也变的更加敏感了，一点点动静都能引起他的警觉。
看了眼时间，正好早上六点。
林彧起床到外面的洗手间洗漱了一下，刚出了洗手间，正好碰到了张兰端着两小碗鸡蛋面从厨房里出来。
她穿着一件丝质的暗红色睡裙，露出了半截纤细的小腿，脚下踩着一双黑色的棉拖鞋，没有化妆的脸上有着几个细小的雀斑，虽然没有了化妆后的精致，但是却多了的几分邻家大姐姐的感觉。
“早！”林彧有一些心虚的收回目光，掩饰性的打了一声招呼。
“早！”张兰似乎有着心思，听到林彧的声音，勉强挤出了一丝笑容，随后便端着两碗面回到自己的房间，把门关好。
站在窗户边的赵小民听到动静，回过头来，一脸哀叹的道：“外面的丧尸又多了，也不知道这救援什么时候能来！”
张兰放下碗没好气的道：“别指望救援了，还是想想怎么吃饭吧，喏，最后一把面条了！”
赵小民端起碗来一边吃，一边道：“我不是说了吗，让你去和林彧借一些！”
“这红口白牙的你让我怎么开口？”张兰为难的道。
赵小民劝道：“没事，那小子连个女朋友都没有，脸皮肯定薄，你只要开口他指定借，在说了，咱们也不白借，等救援来了，再还给他不就行了。”
张兰心里升起了一股无名之火，他抬头看着自己的老公问道：“你还是不是男人了，竟然让自己的老婆去勾搭其他男人！”
赵小民连连摆手道：“你想哪里去了，我是让你去借点食物，谁让你勾引他了。”
张兰看着老公胸口不断的起伏，随后赌气道：“好，我去！”
“老婆你放心，要是那个林彧真的敢对你图谋不轨，我拿剑剁了他！”，赵小民笑了起来，说着话就来搂张兰，想要哄哄他。
“别碰我！”，张兰一把推开赵小民，连饭都不吃了，坐在床沿上生闷气。
林彧和之前一样，闷了一锅米饭，吃饭的时候，隐约的听到了张兰屋里好像是在吵架，他本想仔细的听一下，不过想了一下还是放弃了。
他可没有偷听别人隐私的习惯，昨天只不过是在测试自己的听力，顺便听了一耳朵，现在他得把精力都放在训练上，哪里有闲功夫去听墙角。
吃过了早饭，林彧休息了一会，开始进行训练。
俯卧撑，深蹲都已经很熟悉了，做起来也很轻松，倒是刚激活的举腿让他感觉非常的难受。
刚做第一组20个时候还不觉的什么，但是第二组的时候，他就感觉腹部开始酸痛了，
而且随着次数的越来越多，这腹部也就越来越痛，就仿佛是肌肉被撕开了一般，
等到一上午过去了之后，连带着五脏六腑都开始隐隐作痛。
林彧知道，这是自己长久没有锻炼的必然结果，这个苦他必须受着，只要能挺过去必然可以获得的极大的提升。
因为多了一个训练的项目，林彧中午便少休息了一个小时，抓紧每一分的时间进行训练。
很快，下午的训练结束，1000个深蹲和俯卧撑都做完了，就只剩下了最后的100个举腿没有做了。
吃过晚饭后林彧咬着牙继续。
此时他的腿已经沉重的仿佛是灌了铅一般，腹部更是一用力就痛，每举腿一次都需要他忍受极大的痛苦。
这最后的100个举腿，他用了足足三个小时这才做完。
【举腿经验+1】
【技能：举腿（1000/1000）已完成】
【技能：俯卧撑（1000/1000）已完成】
【技能：深蹲（1000/1000）已完成】
【任务已更新：俯卧撑（0/1000），深蹲（0/1000）举腿（0/1000）】
【新的技能已经解锁！】
【技能：下腰（0/1000）】
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