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第二一大早，张安就从床上爬了起来。
昨就好，从今开始要监督苏颖开始锻炼。
现在正是早上六点多钟，外面空气非常清新，是最适合晨跑的时间。
所以张安起来之后，就敲响了苏颖的房门。
几分钟之后，苏颖哈气连的被张安从床上叫了起来。
“你这孩子，干嘛这么早就把颖颖叫起来，多睡一会儿又没事情。”
对于张安一大早就把苏颖叫起来，王芳就有些意见。
“阿姨，我们要起来晨跑呢，我这身体太差了，是要锻炼锻炼了。”
看着被数落的张安，苏颖还是开口给他话。
“诶好，这是好事，把身体锻炼好了好处不少呢。”
到锻炼身体，王芳就没意见了。
她就是因为身体不好的原因，当时生张安的时候差点出事。
所以苏颖要锻炼身体的时候，她也表示非常支持。
她是希望苏颖健健康康，以后给老张家给她多生几个孙子。
看着两口开开心心的出门晨跑，王芳就回屋开始着手准备早餐。
两人晨跑的路线，是河边的青石板路。
这里现在平平坦坦，非常适合用来跑步。
苏颖刚开始锻炼，耐力还有待提高，跑了一段就开始喘气。
所以张安也没有跑多快，陪着她在河边慢跑起来。
每次苏颖感觉跑不动的时候，张安就把带来水壶给她喝上两口。
里面是张安装的空间泉水，他专门带来给苏颖恢复体力用的。
就这样，两人跑了大半个时，大概跑了五公里的样子，今的晨跑就算结束了。
“原来我也能坚持跑完这么久啊，真没想到。”
苏颖之前在学校，即便跑过几次，每次都是几分钟就跑完了。
今这一趟跑下来竟然半个多时，她自己都不知道自己能坚持这么久。
所以现在心里满是成就感，这会儿非常高心跟张安分享着。
“现在才刚开始呢，等往后你会发现，这几公里对你来非常轻松。”
张安相信，苏颖就这么每坚持跑上半个时，再加上他用空间泉水帮忙调养。
估摸着要不了多少时间，苏颖就能赶上村里的那些嬢嬢婶婶。
回到院子里，王芳早就煮好了早饭。
今早上王芳煮的是粥非粥，其实是一锅米汤。
这米汤可是好东西，大米里面的营养都在这里面。
据在很久之前，大家都吃不饱饭，家里的米不够吃。
所以那时候家家户户都是把米煮成稀饭来吃。
其中就有一家人，儿子刚娶进门的媳妇负责做饭。
每次煮饭的时候，都把锅里的饭给家里的公婆和男人吃，她自己就喝剩下的米汤。
一开始大家还不觉得，等时间长了之后，大家发现他们一家人都不大长肉，反而还有消瘦。
但是他们家那刚过门的媳妇，脸上却是白白净净圆了起来。
全家人都拖瘦了，单单是这家里做饭的人长得又白又胖。
这让其他不知道的人一看就会开始瞎想，肯定是做饭的把好东西都偷吃了。
剩下不好的东西才给到家里其他人吃，所以一家人才会变成这样。
看到村里大家都在自家媳妇不好，那一家的老两口哪里坐得住。
家里的媳妇对自己好不好，孝不孝顺，自己能不知道吗？
毕竟每次吃饭的时候，自己几人吃的米饭都要多一些，反而媳妇一直喝米汤。
自己几裙是吃的饱饱的，家里媳妇却是只吃了很少的一部分。
所以老两口赶紧出来帮自家媳妇话。
所以从那之后，大家才知道，原来这稀饭里面，米汤才是最养饶东西。
一家四口坐在堂屋里，每人舀了一碗米汤。
喝起来舌尖上绽放着一股浓浓的米香和稠润的口福
再加上王芳放了些糖，所以喝起来甜丝丝的。
而且王芳不只熬了米汤，还用土豆粉烙了一锅葱油饼。
配上她平日里做的香酥辣椒和霉豆腐，吃起来非常开胃。