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周伯通年轻时便跟随王重阳习武，武学造诣虽不及五绝，却也得全真武学的精髓，只是苦于性格跳脱，难以入化境。
后来因为《九阴真经》之争，他被黄药师困在桃花岛上十五年，时时与黄药师切磋，却刚好磨住了他轻浮的性子，让他全心全意地沉浸在武学之中，又一门心思想要逃出黄药师的魔爪，潜移默化地练会了原本熟记于心的《九阴真经》。
此时的周伯通对上洪七公，竟完全不落下风！
洪七公心中很是震惊：“老顽童，多年不见，你武功竟然到了这层造诣！”
老顽童闻言，更是得意，叫嚣道：“咱俩今天就好好玩玩，看是你的降虫十八掌厉害，还是我的七十二路空明拳更胜一筹！”
洪七公眉头微蹙：“我没心思与你玩耍，郭靖这种两面三刀的小人习得了我丐帮的降龙十八掌，是我识人不明，今天我一定要废了他的武功，以免他心术不正，日后霍乱武林，坏了我丐帮的名声！”
周伯通嘿嘿一笑：“那可不行，你来晚啦，郭靖是我的结义兄弟，你想废他武功，就得先过我这一关！”
“好，今天我就替你师兄教训教训你！时乘六龙！”
洪七公怒喝一声，飞身而起，双掌齐出，身下的海水顿时化作六条飞龙盘旋而上，分作两头，分别攻向郭靖与周伯通！
“来得好！”
周伯通不闪不必，双手各自为战，竟是以一人之力将六条水龙全部拦了下来！
左右互搏，竟是真的能以一心当两人来用！
洪七公气得吹胡子瞪眼睛：“好啊，看来你今天是铁了心要袒护郭靖这个小人了！那就别怪我不客气了！”
“亢龙有悔！”
随着洪七公一声怒吼，一条真气形成的巨龙在云中盘亘穿行，隐隐夹带着风雷之势，如同天罚一般渐渐落下！
一直沉默的陆沉看得目瞪口呆——难怪以洪七公的内力也没办法把降龙十八掌打两套，这一招已经快超脱武侠的范畴，进入仙侠的范围了吧？
“硬接亢龙有悔，你当我傻？溜了溜了！”
老顽童见势不妙，再次拎起郭靖，拼命压榨自己的内功踏水逃命！
陆沉心里一激灵：“七公，能收手吗？你这一掌下来能不能打死郭靖我不知道，但是咱们的船肯定会沉的呀！”
洪七公也反应过来：“坏了，我光想着废了郭靖的武功，忘记是在船上了！”
“这一招实在太过霸道，一旦成型，我收不住啊！除非有人能和我势均力敌，吃下这一掌！”
陆沉嘴角微微抽搐：“我试试吧”
洪七公面露异色：“年轻人，不要莽撞，你会被打死的！”
此时的陆沉同时身具《神照经》和《九阴真经》两门神功在身上，正想试试九阴白骨爪的威力。
只见他不闪不避，硬着巨龙使出九阴白骨爪！
金黄色的巨龙瞬间将陆沉的身躯吞没，洪七公怔怔道：“完了，蓉儿，你这夫君怕是要被我打死了”
黄蓉也怔怔说道：“不至于吧？我爹和欧阳锋一起上都没打死他。”
陆沉也是第一次用九阴白骨爪，虽然系统直接灌顶到了满层，可肉身适应起来还需要一段时间。
他心一横，索性顶着降龙十八掌的霸道真气，在金色龙头之中反复练习九阴白骨爪。
仅仅几个呼吸的时间，只见金色龙头之中渐渐吹出九幽阴风，一点点变得支离破碎！
“破！”
陆沉怒吼一声，双手挥出九阴白骨爪，在空中将金色龙头寸寸撕裂！