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第34章 锻炼【1 / 2】

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怡彤洗完碗后就回房间换衣服了,旭阳趁着这个时候,从次卧去了健身房。

从空间里拿出空调跟电瓶,然后早早打开了制暖。

旭阳又在门口挂上了薄衣服,以便于更好的锻炼。

重要的健身器材,旭阳收过不少健身房,拿出来不少,以后这也是个健身房了

旭阳又回到了中间的屋子,催促着怡彤快点。

等怡彤换好衣服出来后,旭阳惊呆了。

吃完饭的怡彤脸色没那么差了,换上衣服,那气质一下子就上来了。

旭阳领着怡彤从次卧到了健身房。

进门的一瞬间怡彤惊呆了,有电照明就不错了,他竟然开空调!

趁着怡彤愣神之际,旭阳找了条瑜伽裤跟小背心给了她,自己则是去房间换上了短裤跟短袖。

等怡彤再次换好衣服再次出来的时候旭阳再次惊呆了。

纤细的腿配上一米六的身高,雪白的纤细的胳膊,还有两个浑圆。

怡彤也有点不好意思,但谁让这是他家呢。

旭阳拿出一个平板,上面播放着健身房的器材使用以及训练方案。

“我一直以为你挺穷的,没想到你这么富”怡彤打趣道。

“外面都淹了,反正又不知道是我拿的”旭阳诚实的回答道。

怡彤:……

合计着你就是趁乱白嫖呗,不过也不错。

一下午的时间,按照视频里的,旭阳练习的是手臂力量,就是举哑铃。

怡彤则是核心力量,先把总体的练好。

旭阳看着身材越发匀称的怡彤,差点没压住枪。

这会怡彤也呆呆的看着旭阳,没想到竟然有那么多肌肉。

“你身材怎么那么好”怡彤先开口道

“我也不知道啊,可能是练的吧,我也刚要夸你身材好呢”旭阳回答着,也在纳闷,一口气爬到33楼都不带喘的,可能是空间改造了?

“等我们练几天,把力量练上去就练习格斗技巧”怡彤认真的说道

“好,不愧是学霸,这么快就进入状态了”旭阳夸赞道。

旭阳也有心想让她有这个想法,毕竟以后会越来越艰难。

……

半个月过去了,两个人几乎是每天都待在健身房里。

旭阳的力量越发强劲,怡彤一个小女生也有了不小的进步。

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