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原来武者修炼内功其实质就是修炼真气，当修炼的真气达到一定程度，就可以冲击对应的筋脉。
而寻常武者筋脉皆未畅通，就像有一层隔膜一样，需要武者搬运真气冲击。
若成功打通则会实力大进，若未打通则原地踏步甚至功力倒退都有可能。
而这个过程的难易程度因人而异。
像丁敏君当时打通第四条筋脉，光是冲击瓶颈都花了三个月。
功力越强，突破瓶颈需要的时间也就越长。
而百脉俱通，没有瓶颈期，只要真气量达到，相应的筋脉瓶颈就会自动的突破。
这就是百脉俱通的可怕之处。
叶孤鸿和丁敏君听后皆觉得不可思议，两人在震惊中久久不能回过神来。
灭绝欣喜过后，开始正式传授叶孤鸿峨眉九阳功。
峨眉九阳功，在峨眉派也只有亲传弟子才能修炼，是峨眉派镇派功法。
叶孤鸿听到峨眉九阳功已经能成为峨嵋派镇派功法，顿时唏嘘不已。
要知道峨嵋派可是集桃花岛、丐帮、西藏密宗三家真传于一身，神功秘术多如牛毛。
但后辈弟子不肖，没能保住，以至于让众多神功绝学失传。
灭绝从怀里掏出一本小册子，上面纸张已经泛黄，显然已经有些年头了。
叶孤鸿接过灭绝递过来的小册子，乍的一看，封面上书峨眉九阳功五个大字，不禁心头大喜，心想终于马上要踏出关键第一步了。
灭绝严肃说道：“认真记住每一个字，一字都不能记错，不然后果不堪设想。”
叶孤鸿一目十行的看着峨眉九阳功心法，不一会就全部记住了。
灭绝不放心，让叶孤鸿一字一句背诵出来。
叶孤鸿照做，果然一字不差，灭绝才心满意足的点点头。
灭绝此时震惊不已，心中暗想：不愧是神童，就不能用常理来揣摩。
震惊过后灭绝又接着道：“孤鸿你现在集中精力，守住心神，细细感受并记住我导入你体内真气的运行轨迹，以后就照着这个路线运转真气。”
说完就把手掌贴在叶孤鸿收掌，导入真气。
叶孤鸿集中心神，感受着真气在体内的运行路线。
他感觉身体暖洋洋的，筋脉也有点酥麻的感觉，很舒服，他竟不自觉的哼出声来。
真气行过一个周天，灭绝问道：“记住没有？”
叶孤鸿挠了挠头，不好意思的说道：“刚才只顾着享受去了，没太记住。”
丁敏君听后捂着嘴，想笑又怕灭绝怪罪，憋得十分难受。
灭绝满头黑线，刚想发作，又赶紧宽慰自己，天才有天才的想法，不能用常理视之。
于是叮嘱一声：“我再带你体验一遍，此次不许再开小差，认真感悟，记清楚。”
叶孤鸿点头保证一定会认真记住。
这次叶孤鸿，集中精力，认真感受着真气运行的每一个细节，行功完毕，又闭目回顾一遍后，确认已经记住，才向灭绝汇报道：“师父，弟子已全部记住了。”
“好”
“那你现在尝试打坐修炼九阳功我看看。”
灭绝对叶孤鸿说道。
叶孤鸿见师父如此亲力亲为，生怕有一点点疏漏，心里十分感动。
于是专心致志盘腿打坐，心里默念峨嵋九阳功心法口诀，假想着有一口真气在体内搬运。
灭绝见叶孤鸿练得有模有样，满意的点头道：“回去后自己多试几次，等生出气感就可以孕养真气了。”
“生出气感的这个过程因人而异，不能心浮气躁，急于求成，保持平常心就可以了。”
叶孤鸿点头称谢，表示知道。