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“无论是法颐养生命、增强体质，还是预防疾病，延年益寿等等，中医养生都重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。”
“《黄帝内经》有言：余闻上古之人，春秋皆度百岁而动作不衰，今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？”
尽管萧不凡这是第一次上电视节目，但是一讲解起中医有关的知识他便滔滔不绝，就连一旁的主持人都插不上话。
台下坐着的观众听得是一知半解，纷纷瞪大了眼睛。
虽然台下的观众都是节目组找来的群演，但大多数还都是普通老百姓，而且还是一群年纪较大的老头老太太。
他们这些人对于中医养生的概念虽然不是很懂，但是却很容易接受，并且也愿意相信中医养生的效果。
萧不凡在台上不停地讲着，从中医的饮食养生到休息，再到中医的养生锻炼等等。
整个健康栏目的录制时间大概是两个小时左右，实际上播出的时间只有四十五分钟，多余的部分是会被剪辑掉的。
不过萧不凡可不在乎这些，依旧自顾自地讲着中医养生的有关内容。
一旁的主持人路婉君连续提醒了好几次，萧不凡像是没听到她的提示一般，一直讲到整个节目录制结束。
路婉君：“”
最后还是在导演说了拍摄结束之后，萧不凡这才走下了讲台，似乎还有点意犹未尽的样子！
节目组的总导演吴彩丽一时间也是有些无语了！
不过不得不承认，萧不凡讲的这些中医养生方法让她都感觉有点受益匪浅，对于很多疾病的防疫都有了一个大致的认知。
吴彩丽一脸微笑着来到萧不凡的面前，同他握了握手便道：“萧院长您这真是太能讲了，这两个小时您可是愣没有停一下啊，我这听的都是脑瓜子嗡嗡的”
萧不凡也不知道对方是在夸自己呢！
还是在损自己呢？
不过他对录制节目也不是很懂，笑着便问道：“我这是不是说的太多了？影响吴导你们的节目了？”
吴彩丽连忙摆了摆手道：“没有，没有，萧院长您录的挺好的，我觉得这一期肯定能够让观众们喜欢。”
“是吗？我真没有影响你们节目录制？”
萧不凡有些不信道。
吴彩丽笑了笑道：“萧院长您就别纠结这些了，这节目都已经录完了，再说这些也没有必要了，晚上我请萧院长年吃顿便饭，要不您先坐着休息一会儿？”
“吃饭我看就算了吧，我这家里还有事，要不我先回去吧！”
萧不凡看了一眼时间，发现现在已经快到晚上九点了，笑着便拒绝了吴导的邀请。
毕竟这家里还有一个方文静在呢！
他这要是不回去的话。
还不知道方文静会在家里闹出什么乱子来呢，可千万别把厨房给烧咯！
“既然萧院长您还有事的话那我就不留您了，这个片酬回头我会让财务打到您账户上的，我让人送送您？”
吴彩丽笑着说了一句后，转头便对着自己的助理张雨雷大喊道：“小张，小张你过来送萧院长一下。”
“好的导演，我来了！”
张雨雷应了一声，一个箭步便来到了吴彩丽的面前。
“那就多谢吴导了，有机会的话咱们在一块吃饭。”
萧不凡笑着说了一句客套话，然后跟着张雨雷一块转身离开了这里，坐着电梯下楼了。
等到离开了省电视台后。
萧不凡开着车子便回到了自己的住处，然后果然见到了方文静又在厨房内乒乒乓乓的舞动着锅碗瓢盆。
“”
萧不凡不禁顿时无语了！
这孩子怎么就跟做饭卯上了呢？
不是说了让她去报个厨师培训班吗？
萧不凡一脸无语的走进了厨房，对着方文静说道：“我不是让你去报个厨师培训班吗？你怎么非得每天在家里学做菜不可？”
方文静转身看着萧不凡吐了吐舌头道：“我不喜欢那些培训班，哪里的人我一个都不认识，在哪里学习我没有安全感，我还是比较喜欢在家里做。”
闻言，萧不凡不禁撇了撇嘴道：“行吧，你喜欢那就做吧！”
对于方文静的这种行为，萧不凡也没有什么办法阻止她，要不然她要是给自己老爷子打个电话的话，估计自己又得被老爷子骂了。
好在经过这段时间的自我学习后，方文静做的菜也比之前好了不少，至少不会再烧得黑不溜秋的那么难看了。
“嗯，不错，有进步！”
萧不凡看了一眼锅里炒着的小青菜，不禁对着方文静夸奖了一句道。
这一听到萧不凡的夸奖，方文静顿时便像是打了鸡血一般，炒的是越发的欢乐了！
不过最终她炒出来的菜还是没办法下嘴，有点太咸了。
也不知道她炒菜的时候到底放了多少盐！
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