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接下来的几天，王龙在训练中逐渐找回了状态。
他在队内训练赛中表现出色，甚至完成了助攻帽子戏法。
他的组织进攻能力也得到了教练的高度肯定。
保罗·赫克托教练在训练后对王龙说道：“王龙，你的进攻组织能力非常出色，甚至已经达到了英超级别的水准。但现代足球对中场球员的要求更高，你需要在体能和防守能力上再下功夫。”
王龙点了点头，认真地听着教练的建议：“教练，我明白。我会加强体能训练，提升自己的防守能力。”
教练继续说道：“新时代的足球理念要求中场球员必须同时具备进攻和防守的能力。
像齐达内这样的传奇球员，也需要马克莱莱这样的强力防守悍将来搭配。
巴萨的哈维有亚亚·图雷补漏，老曼联的贝克汉姆有罗伊·基恩搭档。
但这种配置在现代足球中已经越来越少，更多的豪门球队都在寻找全能的b2b球员。”
王龙心中明白，自己目前的特点在英甲确实很有优势，但在节奏更快的英冠和英超中，自己的防守短板就会被无限放大。
他回想起菲戈在特训他时也提到过这一点，现代足球对中场球员的全能性要求越来越高。
王龙在训练中不断反思自己的不足。
他知道，自己的进攻能力在英甲已经足够出色，但在更高级别的联赛中，防守能力同样重要。
他听说过，葡体这次清洗球员时，最终还是留下了快超龄的索萨。
索萨完全符合现代足球理念的全能中场模板，既有凶悍的防守和体力，也有一脚精准的长传。
王龙也想过通过词条系统掠夺一个防守属性的词条，但一直没有遇到心仪的技能。
他想要的是类似布斯克茨的护球能力，也想要b席在防守时对对手出球路线的判断能力。
当然，王龙目前最缺的还是充沛的体能和强大的对抗能力。
他在之前的比赛中尝试过在攻防两端做出贡献，但目前的体能根本无法支撑他有那么大的覆盖范围。
王龙当下也没其他办法，只能在训练中侧重练习体能，并在训练赛中有意识地多参与防守。
他利用训练间隙，向教练和资深队友请教防守技巧，不断提升自己的防守能力。
“王龙，你的进步确实很快，但防守时要注意位置感和提前判断对手的进方向。”
马克斯·雷诺兹在一次训练后对王龙说道。
王龙虚心接受，认真地记录下每一个建议：“谢谢雷诺兹，我会注意的。”
时间很快来到周末的比赛日，这次谢菲联的对手是一支快要降级的英甲队伍。
经过几轮的调整和改造，谢菲联的阵容终于稳固下来。
王龙坐稳了首发位置，安德烈、莫塔和帕特朗也成为了各自位置的常规轮换球员。
新的阵容磨合得非常快，球员们之间的配合也越来越默契。
比赛开始后，谢菲联迅速占据了场上主动。
第15分钟，王龙在中场接到球后，迅速带球推进，面对对方的防守球员，他用一个精妙的假动作晃开角度，随后将球传给插上的夏普。
夏普带球突破，面对门将冷静推射，1—0！
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