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“沐老师！”
沈灵儿停止修炼，眼中露出惊喜的神色。
“练拳的时候，切记不可束手束脚。”沐星河语气严肃的说道。
“嗯！”
沈灵儿重重点头，重新开始修炼。
沐星河站在一旁，每当沈灵儿做的不好的地方，他就会出言提醒。
不知不觉间，沈灵儿独自完成了一遍拳法修炼。
她缓缓吐出一口浊气，眼中的欣喜难以掩饰，
“老师，按照你所说的修炼方法，我感觉效果比刚才好多了！”
沐星河微微一笑，“嗯，那你继续修炼，适应一下刚才的节奏。”
“好！”
沈灵儿轻快的应了一声，开始了又一轮的修炼。
沐星河静静地站在一旁，直到沈灵儿独自完成一轮修炼，才出言道，
“我去那边看看其他同学，你如果还有疑问，可以过来找我。”
“嗯嗯，好的。”沈灵儿连连点头，目送沐星河走远后，心想，
“沐老师对基础修炼法的理解，未免也太深刻了吧！”
在沐星河指点前，她修炼时不仅效果不太明显，还总有一种迟钝感。
在沐星河指点后，修炼起来就有一种行云流水的感觉。
打完一次基础拳法后，体内就像有一股暖流在流动一样。
与之前独自摸索相比，完全就是天壤之别！
沈灵儿不知道的是，沐星河之所以如此熟悉基础修炼法。
是因为，他足足修炼了这套功法七年！
七年的时间，沐星河一直没能获得更高深的修炼法，只能在基础法上深耕。
换了其他老师，可能在大二大三时，就换取更好的修炼法了。
沐星河因为天资的原因，他的资源都换成了气血丹辅助修炼。
否则也无法在毕业前成为二品武者，以此获得现在这份工作。
沐星河离开后，又在训练场上寻找了一番。
班上的学生倒是看见了几个，就是没有见到秦沧海。
“他不喜欢在学校修炼吗？”
沐星河并不意外，并不是所有的学生都会留在学校修行。
校外有不少武馆，都可以提供修炼场地，其中的设施也不是学校内能够比拟的。
如果愿意的话，还可以在武馆内，请教练进行一对一的指导。
武馆中唯一的缺点，就是需要付费使用。
因此，只要家里人支持修炼，大部分的高中生还是会选择去武馆修炼。
这就和补习班一个道理，学校的老师要负责的学生太多，很难做到一对一指导。
想要弯道超车，补习班就成了一些人的首选。
至于沈灵儿为什么选择在学校修行，原因很简单，她不想让家里人知道，她已经改修武道。
沐星河看了一眼依旧在盘膝冥想的李耀祖，放弃上前交谈的想法。
念师这方面他本就薄弱，胡乱指导反而会影响到李耀祖的修行。
“明天跟楚老师请教一下，问问她有什么修炼心得。”
沐星河想到了楚彦希，这姑娘每天就知道吃零食追剧，可修为却是噌噌的上涨，想来应该有特殊的修炼心得。
如此想着，沐星河朝其他学生走去，指导他们如何正确的修炼基础法。
基础法一共分三部分，基础拳法，基础腿法以及基础身法。
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