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第20章 完美的训练计划【2 / 2】

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今天的夏棠,身着深黑色的作训服,齐肩长发被扎成马尾,四肢修长,身姿挺拔,那神色依旧清冷,那清新脱俗的气质让她显得尤为独特。

“好美!”

周一不由自主地感叹。

小婵却忍不住吐槽:“哥,以前咋没发现你这么轻浮?”

“哪有?我这叫深情,不是轻浮。”

周一甚至有些沾沾自喜。对于小婵的评价,他只当是一种夸赞。

梁龙湖的声音再次传来:

“我1支队,有本届新人中的长跑最强者,张艺洁。你们只要能跟住她,奖金一千衡宇币。超过她的,奖金一万。”

梁龙湖的训话,丝毫不避讳其他支队。1支队,就是所有集训支队中的龙头老大,其他支队只有仰望的份儿,何必谦虚。

1支队众学员的目光,纷纷投向又高又瘦的张艺洁,对于长跑,她拥有绝对的自信,纵使她一直保持低调,但是她眼中那股骄傲是无法隐藏的。

周一倒是一直在关注夏棠,其他的学员,对待这个张艺洁,要么敬畏,要么羡慕。唯独夏棠,眼中是倔强,满脸的不服输。

夏棠有不服输的资本,她是本届新人中,为数不多的几个d级顶尖学员。虽然较之身为历史第一新人的周一,还有不小差距,但和张艺洁比,夏棠的综合实力更优,只是长跑这项,她还略逊张艺洁一筹。

这其实是最积极的训练心态,承认别人的强大,但是不气馁,永远保持一股不服输的劲头。

看着一脸倔强的夏棠,那清冷的脸庞上,都因为这份倔强的存在,显现出几分可爱俏皮。

周一愈发地喜欢夏棠了。

“第一组!上道!”

梁龙湖发出指令,1支队的人数多达两千一百人,为了效率,1支队采取的是分组分项目的训练方式。

今天进行五公里极限跑的第一组,一共两百一十人。其中最强的两个人,就是张艺洁和夏棠。

“开始!”

梁龙湖一声令下,张艺洁迅速进入状态,一马当先。

夏棠也不甘落后,紧跟张艺洁的步伐。

一些经历过五公里极限跑折磨的老学员,看到这两个女孩的速度,纷纷议论道:

“这么快的速度啊!我看坚持不下来。”

“新人没经验嘛,开始就使用全力,到后程,想死的心都有。”

“别自大!万一人家能坚持下来呢?据说这届新人特别强!”

小婵此时也发表评论:“这梁龙湖的教学水平,跟朱强东就不是一个档次的。别的不说,单论对学员的用心程度,就远不如朱强东。”

“为什么?这分组不是很合理吗?有强有弱。强者带弱者,训练效果肯定不会太差。”

周一没看出其中的弊端,只能说出自己的见解。

“肤浅了。梁龙湖采用的分组方式,是阶梯式分组。表面上很科学,但这是一种极为偷懒的方法。”

“不像朱强东,了解每一个学员的特点,给每个学员制定,堪称完美的训练计划,让每个学员在新人阶段获得最大限度的成长。”

“这个梁龙湖,简直就是在误人子弟!”

小婵的评价不参杂任何私人情感,她能训练出十岁就成为星武的周一,其专业程度,不容置疑。

“完美的训练计划。”

周一复述这几个字,对朱强东此人再次有了改观。