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中间保暖层就选择摇粒绒的抓绒衣裤，如果再冷的话就需要上羽绒内胆的保暖层，这个没什么好说的，技术很成熟哪个品牌做的都不错。
最里面当然就是保暖排汗的速干衣了，大品牌的几千元一套。它的作用就是以最快速度，把人体运动产生的汗液带离人体皮肤表面。
然后就是鞋了，一双带有gortex夹层的牛皮登山鞋当然是首选，而且一定要有一点支撑全脚功能的v大底。
袜子最好是选美利奴羊毛袜，和绝大部分人的认知不同，羊毛袜实际上透气排汗保暖性是在所有面料里最好的，如果在严寒环境不想被冻掉脚趾，那就千万别买尼龙或纯棉袜子。
秋冬季的服装选完了，接下来就是夏季服装了，夏季穿的少，比较好选了。
夏季主要防的是热症，中暑和太阳辐射。
热症就是身体开始不出汗，面红耳赤，心跳加速，如果不及时缓解就会诱发中暑，中暑和失温症一样，都是短短几十分钟，甚至十几分钟内就可以致死的症状。
另外就是阳光辐射的晒伤了，强烈的紫外线会烧伤皮肤和眼睛，特别是爱美的宝宝们，一定要做好防护。
所以一身coolmax面料的速干衣还是必须要有的，这种面料不但让你的汗液迅速离开身体保持干爽，而且穿起来还很冰爽。
当然，除了速干衣，还不能缺少的辅助夏季服装就是皮肤衣和防晒衣。
物理防晒是永远的王者，不接受反驳。
再加上墨镜，手套，帽子，魔术头巾等等用品，苏凌清单拉了一大堆。
好在这些户外服装质量都很好，一套衣服鞋帽穿个四五年是没问题的。
苏凌算了算，加上时间的正常损耗一个人下来光是服装最少也得准备个十几套。
为了应对长时间的储存，苏凌还准备采购一些惰性气体和真空包装袋。
一家三口忙活到深夜，总感觉差的东西还很多。
第二天一早，苏凌的爸爸妈妈就开始各种下单采购。为了提高效率，主要都通过网购，批量采买。
为了方便运输储存和整理，苏凌爸爸还借用了工厂的一处闲置仓库。毕竟是工厂的开朝元老，这点面子还是有的。
这种家庭单位的采购量，其实并不算夸张，真正满足末世的物资其实不是越多越好。
不像隔壁那些无脑小说，一咬牙一瞪眼就能变个空间出来。而且又是空间又是异能的，再加个动不动就送你企鹅股份的系统外挂。再不就是丧尸脑袋挖晶核。
苏凌觉得要是老看这些东西，人的大脑会退化，会变傻子。
还是苏凌这边好，有困难咱想办法，还能涨知识，就算遇不上天灾，封控在家咱也能吃上有机蔬菜。
爸爸妈妈在一边疯狂下单，各种买买买，苏凌则是继续拉着物资清单，确定采购定数量。
除了吃穿住，生活用品也得采购，而且原世界也没有基因药剂，更没有工业50机器人。安全防护这一块，苏凌也得提前做好准备。
不过对于她现在力量上的增强，苏凌还是没有一个合理的答案。
她记得曾经在一本生命密码的书里看到过一个现象，或许可以解释自己身上的这种现象。
总得来讲，人类的意念是可以改变基因的，虽然不是特别明显，但的确是有影响的。
现代医学研究已经证明，正确的冥想会对身体的基因表达产生积极的作用。
心理和生理存在着大量直接或间接的联系。
比如，精神分裂通常一开始就是单纯的心理问题，但是如果不尽早调整心态，时间一长就会产生生理上的病变。这时候单纯的心理辅导就没有用了，必须通过药物，甚至是手术进行干预。
人们解剖过抑郁症患者的大脑，正常的大脑表面是干净光滑的，而抑郁症患者的大脑就会有很多粘稠组织附着在上面。
所以抑郁症或是精神病虽然是心理上的疾病，但最终有很大可能变成了生理上的疾病。
当然也有一部分病患，并不是心理问题引起，而是某一些生理上的病变导致了心理上的疾病。
比如，有些人可能在某些手术或者是罹患了肿瘤，导致性情大变，甚至精神错乱。也有些人是身体本身出了问题，导致的精神上的抑郁。
但不论原因如何，这都证明了一个观点，就是人的心理和生理存在着非常复杂的相关性。
而冥想对于基因的作用，并不仅仅是心理和生理这个层面展开的研究，而是从更深层次上，探讨了意识和基因变化的辩证关系。
苏凌认为，她的灵魂，也就是她的意识，在新世界穿越的经历，极有可能对她原世界身体的基因产生了深远影响。
例如，有一种现象叫做幻肢痛。
就是一个正常的人被截肢了，但是他仍然会感觉到缺失那部分肢体的疼痛。可是那个肢体部分明明早就在他身体上切除了，神经都没了，本来不应该再有感觉，可是大部分截肢的患者，还是能够感觉到来自于缺失肢体的疼痛。
而且这种患肢痛不是短时间的，大多时候，这种癔症一样的疼痛会跟随这个人一生。
所以苏凌认为，她在新世界的意识可能已经认同了基因改造后的身体，穿越回原世界以后，虽然身体还是普通人的身体，但是在潜意识里，她的灵魂还是错误的按照强化身体的认同，在控制她的普通身体，这很有可能诱发了原世界身体的基因突变。
也就是说现在原世界的她现在某种程度上，身体基因已经得到了强化。这种变化不是药物带来的，而是通过意识影响基因这种方式得来的。
如果这个观点正确的话，那么她的力量会随着心情产生变化的现象也就说的通了。
不过她现在只是空有一身蛮力，还不会很好的使用。
“以后还真的好好训练一下”。
想到这里，苏凌在清单上又增加了一条，学习格斗技巧。
不过现在最要紧的还是物资。
卫生纸，卫生巾，湿巾这些得大量准备。还有一些日化用品和生活用品，化妆品和护肤品就算了，占地方还浪费钱。
但是个人清洁和防护用品得囤点，比如肥皂，洗发水，毛巾，牙膏，牙刷，蚊香，防虫网帽，护手霜，防晒霜，冻疮膏。每样都得按人头买够几十年的用量。
还有一个东西，就是安全套，这玩意除了本身的那方面功能外，其实用途是很广的。
比如野外用来装水，给手机套上用来防水，代替皮筋做成弹弓或是扎头发，还能在被蛇咬后垫在嘴上用来吸出毒液等等，反正这东西是非常好的一种橡胶制品，而且用途广泛。也是应急物资中必备的一样东西。
其他日用品锅碗瓢盆，筷子，叉子，勺，铲子，水杯，水壶的也是挑轻便耐用的进行选购，首选材料是钛合金的，结实耐用，耐腐蚀，还轻便。而且钛合金盛放液体，比如酒或是茶，不会影响口感。
但是炒菜的锅还是用铸铁锅，钛合金的导热太快，烧水蒸煮都行，要用来是炒菜是不好用的，分分钟糊给你看，要是拿钛合金锅煎个鸡蛋，一定会沾到你怀疑人生。
这些日用品按一年换一套来采购，几大箱子也就都放下了。
接下来就是武器和防身用具了。
这些东西有点敏感，很多东西在夏国是不让卖的，比如枪械，不但买不到，也不能自己造，那可都是重刑。
不过这可难不倒苏凌。